但很多人奥司他韦没吃对，其实最有效的预防是…
近日，南、北方省份流感病毒检测阳性率继续上升！以北京为例，在22日发布的最新疫情周报中，流感报告病例数位于首位，这也是今年来新冠首次跌出榜首。
其中，甲流来势最为凶猛，不少学校已因甲流而停课，网上也有很多朋友表示自己“中招”，太难受了……
但仔细一看，又是咳嗽、发烧、嗓子疼……这些表现普通感冒和新冠基本也有，该如何区分？最近，甲流也会引起“白肺”的新闻更是冲上了热搜，闹得大家都很慌，又该如何防护？
甲流？感冒？还是新冠？
教你这样来辨别
流感病毒，可分为甲、乙、丙、丁4大家族，其中甲型流感较为常见，每年会呈季节性流行，常发生在冬春季。
虽然和感冒、新冠等呼吸道疾病相似，但各自的表现又有些许区别，具体如下图所示：▲一图理清三者区别
1甲流vs普通感冒当身体出现以下特征时，就需怀疑是甲流而不是普通感冒：
①突发高热，恶寒症状明显
甲流等流感通常起病较急，在发病3-6小时内会出现发热，并迅速发展为高热，可能持续3-5天。由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。
②严重头痛、全身酸痛
80%以上的甲流病人，会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。而且，因为甲流病毒释放的毒素会引起大量酸性物质的产生，因此常伴有全身性肌肉酸痛、关节酸痛等表现。
③持续疲乏、虚弱感
大多数甲流病人发病后精神较差，感到明显的疲乏无力，甚至会头晕、整天想睡觉，十分影响生活和工作。
④胸部压迫感
表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是病毒侵犯呼吸道引起呼吸道感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。严重时要警惕肺炎风险。
2甲流vs新冠而甲流与新冠相对比，又有以下区别：
①甲流属于丙类传染病，而新冠目前仍属于乙类传染病，防控等级更高。
②甲流发热多为高热；而新冠病毒大多为中低度发热（37.3℃-39℃），部分患者可出现高热现象，轻症与无症状患者则一般不会出现发热情况。
③新冠患者会出现味觉、嗅觉异常的概率较高；而甲流感染中味觉、嗅觉异常相对少见。
④从临床来看，感染甲流后出现肺部疾病等重症的几率比新冠少。不过需要注意，甲流也可能引起白肺，特别是对免疫力低下、年龄较大或有严重基础病的患者而言，感染肺炎的可能性更大，都要做好防护。
甲流和新冠是否会叠加影响？首都医科医院感染科主任王宝增认为，目前我国大部分人群都对新冠有了免疫力，同时感染新冠与流感的概率很低，即使出现两种病毒同时感染的情况，也不一定就会成为危重症。
是否成为危重症与个人的体质有关，对于非高危人群，即使同时感染两种病毒，自身较强的抵抗力也会降低发生危重症的风险。
甲流常用药物奥司他韦
有必要囤吗？
因为既可以预防、又可以治疗甲流，奥司他韦被称为流感“神药”，不少人都在抢购。不过要提醒大家，奥司他韦是一种处方药物，必须要在医生的指导下使用。
而且，它需在发病后48小时内服用，才能够显著降低流感重症和死亡的发生率；若在48小时后使用，疗效就比较差了。
另外，注射减毒活流感疫苗2周内不应服用奥司他韦；在服用奥司他韦后48小时内不应使用减毒活流感疫苗。
总的来说，大家没必要囤药，也不建议自行用药。如果出现持续高烧、呼吸困难、严重呕吐腹泻等症状，一定要积极就诊；如果是出于预防的目的，那下面这3件事，可能更有必要。
很多人奥司他韦没吃对
“使用奥司他韦治疗流感一定要把握好时机，理想状态是36小时内服用。”医院门诊药房组长陈月年在接受健康时报采访时提醒，“患流感后越早使用越好，若过了48小时服用，通常作用不大，服药不太可能带来太大益处。但如果病情严重，或是住院患儿或是有发生并发症的高危因素，则超过48小时之后仍然可以考虑使用。”
医院呼吸与危重症医学科副主任胡洋2月28日向人民日报健康客户端表示，即使服用奥司他韦后很快退烧，若用药期间无明显不良反应，也最好服满5天后再行停药。
胡洋解释，流感病毒在人体细胞内复制成熟后，要想获得自由并继续感染其他人体细胞，就离不开神经氨酸酶的帮助，而奥司他韦虽然不能直接杀死病毒，但可以通过抑制这种酶的功能，阻止病毒的继续复制。“所以，服用5天作为一个疗程，不仅可以避免病毒的神经氨酸酶重新活跃，造成病情反复，还能给人体的抗体生成创造时间。”
流感没你想得那么简单，
请谨慎对待！
流感虽然是自限性疾病，但往往比普通感冒更为“厉害”，也存在一定的危险性。年在柳叶刀子刊《柳叶刀公共健康》杂志发表的一项有关我国流感的研究论文指出，在至年这五年中，全国平均每年有例流感相关的超额呼吸死亡，占所有呼吸死亡的8.2%；60岁以上老人占流感相关的超额呼吸死亡的80%。
医院呼吸与危重症医学科副主任胡洋2月23日在其个人