余姚新闻网讯，6月我市将进入梅雨季节，天气闷热湿度大，容易造成细菌滋生、蚊虫繁殖。6月1日，记者从市疾控中心了解到，市民朋友本月除了要继续做好新冠肺炎防控外，还要做好肠道传染病、蚊媒传染病防护。
夏季常见的肠道传染病有霍乱、细菌性痢疾、甲肝及其他感染性腹泻等。市民朋友应养成良好的个人卫生习惯，饭前便后及加工制作食品前记得洗手，并定期对餐具进行消*。同时，应注意厨房和饮食卫生，生熟食分开加工，暂时不用的食物尽量低温冷藏。在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物；吃海鲜、涮肉时，要彻底烧熟煮透；不吃霉变食物；少吃或不吃剩饭剩菜，如需食用，要彻底加热。市民朋友一旦发生腹泻或其他胃肠道症状时，不要轻易服用药物，应尽快就医，以免贻误病情。
夏季常见的蚊媒传染病有登革热、流行性乙型脑炎等，通过蚊虫叮咬在人群中传播。此类传染病的主要预防措施为安装蚊帐、纱窗；常备电蚊拍、杀蚊剂；在室外游玩时穿浅色衣服、长袖长裤，皮肤裸露部位涂抹蚊虫驱避剂。同时，及时清除积水。去蚊媒传染病流行地区旅行，应注意防蚊，若出现发热、头痛等症状，请及时就医。
6月将迎来端午小长假，市民朋友应劳逸结合，避免暴饮暴食或打乱作息规律。另外，近期本地杨梅将成熟上市，市民采摘杨梅时应穿防晒衣、戴遮阳帽，使用梯子，尽量避免上树。一旦发现有人摔下来倒在地上不能动弹，不要随意搬动伤者，应立即拨打。
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