7月份将进入伏天，天气炎热，学生放假，潍坊市疾控中心提醒您：重点预防戊肝、急性出血性结膜炎、乙脑、蜱传疾病，谨防高温中暑和溺水。注意饮食卫生预防戊型病毒性肝炎戊型病毒性肝炎是指由戊型肝炎病毒引起的肠道传播性疾病，其主要危害是急性肝功能受损，临床表现主要是疲乏、食欲减退、厌油、黄疸等。戊肝多发于各类人群，以青壮年为主。戊肝病毒主要经粪-口途径，通过污染饮用水、餐具、蔬菜水果等，直接或间接经消化道传播，食用未煮熟的猪肉、猪肝及海产品是感染戊肝的重要危险因素。搞好环境卫生，加强水源和粪便管理，改善供水条件，养成良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，不吃生食，不饮生水，接种疫苗等可有效预防戊肝。我国已有戊肝疫苗，可自费自愿接种。讲究个人卫生预防急性出血性结膜炎急性出血性结膜炎，俗称红眼病，传染性极强，人群普遍易感。夏、秋季多见。易在学校、工厂、托幼机构等人群聚集的地方流行。主要通过患者眼部分泌物传播。患者的手、毛巾、手帕、脸盆以及患者用过的洗脸水、衣服、被褥上都会含有病原体。预防措施如下：注意个人卫生，不要用脏手揉擦眼睛。个人的毛巾、脸盆、手帕应当单用，洗脸最好用流水。患者的密切接触者包括家庭成员等，接触患者后用75%酒精消毒双手。患者洗漱用品严格隔离使用，每日煮沸消毒或开水浇烫。患者接触使用的物品，用75%酒精擦拭消毒或煮沸消毒。患者应自觉避免进入游泳池、浴池等场所，减少社交活动以避免扩大传播，最好脱离学习、工作环境，居家治疗休息。了解中暑常识避免高温中暑在炎热的季节，高温、高湿、强热辐射天气可造成人体出现一系列生理功能紊乱，从而导致中暑。抵御中暑最好的措施就是预防。主要预防措施如下：大量饮水。出汗多时，应少量多次地饮水，尤其是当出汗量＞3L/天时，宜补充电解质-碳水化合物饮品。水或饮品温度10℃左右为佳，每次mL-mL。注意饮食及休息。少食高油高脂食物，饮食尽量清淡。增加蔬菜、水果的摄入，以补充汗液中丢失的维生素。增加优质蛋白质的摄入以补充高温作业消耗。高温天气尽量避免外出。即使外出也应结伴行动，互相关心，并穿着合适的衣服及涂抹防晒霜。对老年人、婴幼儿、儿童、精神疾病患者及慢性病患者以及在高温天气里工作或运动强度过大的人给予照顾与
