随着气温的升高，蚊子也开始蠢蠢欲动。对此，北京市爱卫会、北京市卫生计生委在今天启动了“健康北京灭蚊行动”，并将6月11日—15日、7月16日—20日、8月13日—17日定为全市统一灭蚊活动周。
根据北京市疾病预防控制中心监测数据显示，北京蚊媒传染病以外来输入性病例为主，先后出现过登革热、寨卡病*病、*热病和裂谷热等外来输入性病例。
蚊密度季节变化明显，每年4月底至5月初越冬蚊开始复苏，蚊虫密度逐渐上升，7月下旬至8月中旬达到高峰，以淡色库蚊为主。
值得注意的是，近年来登革热的主要传播媒介白纹伊蚊（俗称“花蚊子”）在蚊种构成比例中由年3.50%上升至年14.02%，蚊子密度不断增加，发生本地登革热病例的风险提升。
这些小东西还真是害人不浅，大家是不是已经做好了时刻拍死它们的准备了？俗话说知己知彼百战不殆，想要防蚊灭蚊，还是先来了解一下蚊子吧。
你被这三种蚊子“亲”过吗？
据悉，北京市近五年监测到的蚊虫包括三属五种，分别属于库蚊属、伊蚊属和按蚊属。捕获的蚊种中优势蚊种是淡色库蚊，占近五年捕蚊总数的90.61%，其次为白纹伊蚊占8.40%，三带喙库蚊占0.42%，中华按蚊占0.14%。
淡色库蚊
污水型媒介蚊类
这种蚊子通常在含有机物较多的积水，如污浊的死水、沟渠等地方孽生，是市区人居环境最常见的蚊种。晚上叮咬吸血，飞行能力较强。
白纹伊蚊
容器型媒介蚊类
白纹伊蚊也叫“花蚊子”，它喜欢在小型积水，如空罐、弃置的轮胎、竹筒、坑洼等地方孽生。“花蚊子”白天一定要吸血，在所有的蚊种中咬人最狠，又叫“亚洲虎蚊”，是传播登革热、寨卡病*病、*热病等主要媒介。
三带喙库蚊
稻田型媒介蚊类
三带喙库蚊在水池、鱼塘及水沟孽生。成蚊在*昏活动，是乙型脑炎等传播媒介，近年来已经“进城”了，由郊区逐渐向中心城区扩散。
有人说蚊子“喜欢”谁，这和血型有关系，因为“血甜”，这是没有科学依据的！
蚊子最爱这些人
据健康君所知，谁更容易招蚊子和以下几方面有关系：
1.蚊子喜欢汗腺发达、体温高的人。2.蚊子喜欢劳累和呼吸频率较快的人，即呼出二氧化碳多的人。3.胖人容易被蚊子叮咬。4.穿深色衣服的人容易被蚊子叮咬。5.婴幼儿家中防蚊最好用蚊帐。
为了减少小伙伴们被蚊子袭击的次数，北京市爱卫会、北京市卫生计生委号召，大家可以从自家做起，家中废弃闲置的盆盆罐罐，翻转倒置，避免积水；花盆托盘积水及时清除；家中水养植物每周换水；疏通、清理厨房、卫生间地漏、管线等。
当然，健康君也给大家准备了防蚊小妙招！
防蚊的四大法宝
方法一：常洗澡，少用香水
常洗澡，保持皮肤清爽，流汗时及时擦去汗液，可以减少汗液气味对蚊虫的吸引。少用香皂和香水，蚊子喜食花蜜露，因此，使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率会上升。不过，并非所有的香味都会招惹蚊子，如男士常用的古龙香水中因带檀香味，反能起到驱蚊的作用。
方法二：身上带蚊子不喜欢的气味
蚊子对特殊的气味比较害怕，一些天然植物对蚊子有驱避作用。比如夜来香、艾叶草，其中最明显的是除虫菊，对蚊子有很强的驱避甚至杀灭作用。柠檬草油、香茅和香叶醇等气味蚊子也不喜欢。
方法三：户外运动时穿浅色衣服
在蚊子较多的地方活动时，尽量穿浅色的长袖衣服，同时要穿袜子，这样不仅可以减少人蚊接触，蚊子感觉到人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，也会减少叮咬。
方法四：正确使用驱避剂
驱避剂是一种为驱赶蚊子而往身上涂抹的药物，可涂抹于裸露的皮肤处，如手臂、脸颈、小腿等，一般4小时有效，过了这个时间就应该重新涂抹了。另外，要注意看自己是否有过敏现象。药效与活动量、出汗量有关，如果在户外，药效持续时间可能会缩短，应及时涂抹。
经测试发现，目前最有效的驱蚊产品含有避蚊胺和驱蚊酯成分，其他产品不是完全无效就是效果微弱。婴幼儿防蚊最好的方法还是使用蚊帐。
小伙伴们需要注意的是，蚊子不全是夜行动物，比如传播登革热的白纹伊蚊一般就喜欢在白天活动，因此白天外出活动时同样需要防蚊。白天在绿化带、林带等处进行户外活动时，最好使用用驱蚊液、驱避剂，尽量穿浅色衣物。
健康君碎碎念
被蚊子叮咬之后，由于受蚊子释放到人体内的“唾液”的侵扰，会在叮咬的位置发生过敏反应，引起瘙痒。如果用手挠来止痒是不太明智的，这样并不能从根本上止痒，反而容易因为抓狂把皮肤弄破而引发感染。我们可以外涂清凉油、风油精等止痒、消炎。如果发生局部肿胀、感染、甚至发热、皮疹，医院就诊。
来源/北京市疾病预防控制中心等
编辑/Q
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